Dein RESET-Advent: 24 Türchen für mehr Leichtigkeit & Energie in der Weihnachtszeit 🎄✨

Die Vorweihnachtszeit ist die stressigste des Jahres – aber sie muss nicht die Erschöpfteste sein.

Stell dir vor, du nimmst dir jeden Tag vom 1. bis 24. Dezember eine bewusste Auszeit. Nur für dich. Eine kleine, kraftvolle Übung, die dir hilft, zur Ruhe zu kommen, deine Energie zu halten und körperlich verspannt zu bleiben.

Das ist dein RESET-Advent.

Hinter jedem der 24 Türchen findest du eine kurze, wirksame Video-Anleitung von mir (Yanni), die dich in 2-15 Minuten zurück zu dir selbst bringt:

• 🧘‍♀️ Sanfte Yoga- & Mobility-Flows für einen lockeren Rücken

• 🌬️ Beruhigende Atemübungen für den stressigen Einkaufsbummel

• 💆‍♀️ Entspannungssequenzen für die nervösen Nerven

• 🎯 Achtsamkeits-Impulse für mehr Fokus im Chaos

Perfekt für dich, wenn du:

• In der Weihnachtszeit nicht ausbrennen willst.

• Dir eine einfache, tägliche Selfcare-Routine wünschst.

• Auch als (werdende) Mama etwas für dich tun möchtest.

Das bekommst du:
✅ 24 sofort umsetzbare Video-Übungen (täglich freigeschaltet)
✅ 12 Monate unbegrenzter Zugriff – mach deinen eigenen Rhythmus!
✅ Jederzeit und überall abrufbar

Investition: Nur 29€ für deine entspannte Weihnachtszeit.

Nimm dir die Ruhe, die du verdienst. Verschenke Weihnachten an dich selbst.

Deine Yanni